ぜぇぜぇ

生まれてこの方「ダイエット」的な行為はしたことなかったんですが、流石に「運動不足＆甘いモノ食べ過ぎ」がたたってきたので、ダイエットに手を出すことに。

とはいえ、そこまでガッツリ食事制限とかする気はなく、どちらかというと単純に「毎日ある程度運動するかぁ」ぐらいで。

食事も一応カロリー気にはするんですが……勉強の時に頭働かないのは勘弁なので、そこはまあ、緩めに。
来週からテスト期間入るからね。
だから来週からはしばらく更新まちまちになるとは思いますが、ご了承を。
で、話を戻すと。

腹減ってる方が集中出来ることは出来るんですが、それにしても糖分は必要というか。

まあなんにせよ、そんなわけで、運動開始。

とはいえ外走りに行くとかなると、しっかり着替えた上で汗びっしょりかいて洗濯物も増えてしまいそうなんで、現状は家で「キネクト」やって動いてます。……ここでもゲーム。

ダンスでもいいんですが、折角だからものは試しにと「フィットネス」のゲームを買ってみます。
この手のゲームは始めて。

最初は「気楽で良さそうだなー」というイメージだったんですが……。

結論から言うと、すっごいしんどい。

フィットネスって、なんか舐めてたよ！　なんかオサレ感あるゆるい運動だと思ってたよ！

やり始めて三〇分後には健全な中二男子がぜぇぜぇ言っている結果になるとは、思ってなかったよ！

いや、オレが運動不足なだけか……。

それにしても、結構動かされます。これは続けたら痩せそうだけど……つ、続けられる気がしない。

あ、ただそれは「キネクト」が偉大なのかもですが、ゲーム的なメニューはやっぱ面白い。
楽しく体動かせるのは、いいことです。
個人的にはキネクト、もっともっと面白いゲームが出ていいと思うんだけどなぁ……うーん。

まあなんにせよ、三日坊主になりそうな感は満載ですが、頑張って続けたいところです。

……それにしても、ぜぇぜぇ言うほど運動して「１５０キロカロリー」ぐらいしか消費してないと、普段自分の食っているもののカロリーにドン引きしますね。

牛丼、６００キロカロリーぐらいあるんですぜ……。ぜぇぜぇ運動、４回ですぜ……。

……こりゃ、やっぱ食事を気にすべきな気がしてきたぞ。